Медитация Турья поможет увеличить IQ, улучшить способность к концентрации, усилить восприятие окружающей действительности и себя самого, избавиться от скрытого гнева и помочь людям, находящимся в депрессии. Инструкция по медитации включает мудру, движение, взгляд и концентрацию, а также дыхание. Рекомендуется выполнять медитацию 11 минут в день в течение 40 дней. Не садитесь за руль сразу после выполнения медитации.